PT Online - Mommy, me and I

Online coaching med ett holistiskt helhetsperspektiv! Som coach, persolig tränare och kostrådgivare hjälper jag dig med dina hälsomål i vardagen! Vad de än kan tänkas vara som just du önskar ha hjälp med inom kost, välmående, återhämtning, träning och balans i livet.

Det som ingår är

Tränings- samt kostupplägg för 1-3 månader, åt gången

45 min coaching samtal/månaden (med tillhörande uppgifter att slutföra mellan samtalten)

Tillgång till mig för frågor (svar inom 48 timmar)  samt veckovisa check-in's 

Allt skräddarsys efter just dina behov! 

Efter lagd order kommer jag skicka en orderbekräftelse och inom 24 timmar får du ett mail med frågeformulär, start up guide samt förslag på tider för vårat första coachnings samtal. Inom 1 vecka är du igång!